皮下脂肪

ダイエット

筋トレで落とすのが難しい皮下脂肪とおさらばしよう!

運動してもなかなか減ることのない、お腹周りの脂肪・・・ 運動や食事制限をしてみても、一向に変わる様子のないお腹周りの脂肪にうんざりしていませんか? 実は、指でつまめるその脂肪は「皮下脂肪」と呼ばれるものです。 コツさえつか...