バストアップ

筋トレ

筋トレダイエットで胸がなくなる?大きくなる?

筋トレをすると胸が「大きくなった!」と言う人や「小さくなった…」と言う人がいますが、真相はどちらなのでしょうか? 今回は美しいバストを目指す方法を紹介します。 筋トレでのバストについて 筋トレでバストアップは可能です! しか...